在孕期可以吃花甲？
在孕期的時候，是可以吃花甲的，而且花甲中含有的豐富的硒、鈣營養素等元素，那麽對於孕媽來說是真的非常的有價值，特別在孕中期的時候，孕媽缺鈣比較厲害，那麽女兒吃壹下花甲可以補鈣，如果缺鈣的話，那麽孕媽會出現腿抽筋，屁股疼、恥骨疼、腰疼，而適量的花甲是壹種很好的食療。
對於孕婦吃花甲的註意事項
因為花甲是海鮮中的壹種，而它的屬性是寒冷的食物，而女性是壹個陰體的，負負得正，如果孕媽在腹部疼痛、拉肚子、假性宮縮頻繁的時候就不要不要吃了。
對於花甲的烹飪，最好是清湯水煮，因為這樣它的營養價值是最高的，而如果是炒的話，很容易就把它的原有味道破壞了，而且營養流失，在煮的過程，不要為了鮮甜而放雞精，在孕期最好不要放雞精，而食鹽的量也要控制好，記得把它煮熟透，因為它有很多寄生蟲，雖然是大魚吃小魚，但是我們吃下去也要吃得舒服。
有過敏的孕婦，千萬不要嘗試，因為過敏會特別麻煩，嚴重的話，還會體溫上升而感冒發燒。在孕期的時候，因為孕婦身體分泌很多激素，而這些激素可能對海鮮產生排斥，引起身體的不適，如果出現異常，最好看壹下醫生。
在孕期的時候，吃的東西都比較講究的，因為我們吃的東西，不是只考慮我們自己，還要考慮到我們肚子的寶寶，我們可以吃，但是我們肚子裏的寶寶是否可以受得了，而這些食物是否有營養，如果孕媽都是吃的垃圾食品，那麽胎兒吃的也就沒有營養，因為孕媽吃的東西，傳化能量在從胎盤傳到臍帶給胎兒，而如果吃得沒有營養，那麽他們發育就不正常，特別煩孕後期的猛長期，需要比較高的營養，孕媽要準備好能量，隨意吃東西不能偏食。
對於壹些自己不確定能不能吃的東西，那麽最好不要吃，因為妳不了解，那麽妳也不會吃的過來，又怕這個，又怕那個，那麽這種選擇就是對自己的煎熬，何必呢！所以說，在孕期的時候，多看點書，或者去產檢的時候，用壹個小本把問題記好，壹下子問醫生完。