得了慢性結腸炎，要註意受涼，還要控制情緒，不能吃產氣和刺激性食品，多吃清淡和有營養、好消化的食物。
什麽是慢性結腸炎？
慢性結腸炎又稱為慢性非特異性潰瘍性結腸炎，是指由於各種致病原因導致腸道慢性炎癥。
臨床表現：以腹痛、腹瀉為主要特征，病程長， 慢性結腸炎包含了多種結腸的炎癥性病變，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、結腸結核、痢疾、阿米巴痢疾等。臨床上以腹痛和腹瀉為主要特征。
診斷：慢性結腸炎通過結腸鏡檢查可發現結直腸黏膜充血、水腫、滲出改變。另外還可以進行飲灌腸X線攝片檢查 和鋇灌腸X線檢查 等輔助檢查。
得了慢性結腸炎註意些什麽？
1.避免受涼，控制情緒外，飲食是壹個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食品。由於壹旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
3.慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易並發感染，因而更應留意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食品，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
4.慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，留意個體差異。如吃壹些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以後盡量不要食用。
5.患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質，並留意腹部保熱。
慢性結腸炎患者怎麽調理？
調理食譜壹：早餐：乳酸奶饅頭。午餐：面片，肉末黃瓜，蝦皮豆腐。加餐：沖藕粉，蘇打餅幹。晚餐：小米粥，花卷，肉絲炒圓白菜。
調理食譜二：早餐：沖稀藕粉餅幹、小米粥煮嫩蛋肉松。加餐：去脂酸乳，餅幹。午餐：爛掛面清蒸魚燴豆腐。加餐：蒸雞蛋。晚餐：米粥花卷肉絲燴雞絲蒸雞蛋。
調理食譜三：乳酸奶饅頭。午餐：面片，肉末黃瓜，蝦皮豆腐。加餐：沖藕粉，蘇打餅幹。晚餐：小米粥，花卷，肉絲炒圓白菜。
結腸炎食譜有很多，提醒結腸炎患者應選擇柔軟、清淡、少渣、易消化、富於營養、有足夠熱量的食物，少量多餐。
慢性結腸炎不僅困擾人的情緒，還消耗人的氣血，個別患者會出現貧血想象。所以在禁忌食物的同時，還要註意即使補充必要的營養，這樣才能有免疫力，為戰勝疾病打下基礎。
因此所吃的食物不但要容易吸收，還要富含高蛋白，所以還要多喝壹些營養粥、雞蛋細掛面、魚湯、鴿子湯等，適量補充壹些瘦肉和豬肝等。?