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給寶寶煮牛肉粥有多嫩?

今天給大家分享壹款營養豐富、易於消化、美味養胃的粥——生牛肉粥。

生牛肉粥應該是廣式的砂鍋粥。其實媽媽自己也沒嘗過這種粥,不知道是什麽味道。以前接孩子的時候,路過快餐店的時候看到宣傳圖片。看著很誘人,就抱著試試看的心態做了這個粥。不過,真的很好吃很好吃。真正的生牛肉粥是米粥加牛肉,這種粥裏加入了我喜歡的食材,營養更豐富,味道更香,更適合孩子生長發育期間。

如何做出口感鮮美爽滑,牛肉鮮嫩的生粥?下面何媽媽就來詳細講解壹下這種生牛肉粥的做法。早餐好吃又營養,滋補脾胃。家裏大人小孩都愛。學會了這個做法,妳就再也不用出去買早餐了。

生滾牛肉粥(蘑菇牛肉粥)

材料:1杯米飯、300g牛肉、半根胡蘿蔔、3-4個蘑菇、1根香菜、1小塊姜、黑胡椒、鹽、少許蔥、姜水或水、適量澱粉和食用油、少許香油。

詳細做法:

1.將大米洗凈,倒入碗中,用水浸泡30分鐘以上,然後煮粥。

早上煮米粥是需要時間的,至少要30分鐘才能變稠開花,所以為了節省早上的時間,我前壹天晚上把米洗幹凈,加了比米多的水,放冰箱裏放了壹晚上。用凍米煮粥特別省時。

2.牛肉洗凈,順紋理切片,香菇切片,胡蘿蔔切丁,芹菜切末,姜切絲備用。

這個也是睡前處理,用保鮮袋密封,放冰箱冷藏。

3.將切好的牛肉放入碗中,加入生抽、胡椒粉、姜絲,再加入適量澱粉、食用油,腌制15分鐘。

通常我都是睡前準備這個步驟,早上直接用,不浪費時間。

4.把速凍米飯拿出來,加點涼水,很快就可以拿掉了。在砂鍋裏,加入適量的水燒開,放入凍米,攪拌,轉中火煮。

5.大約5分鐘後,米飯開花了,變得有點稠。

6.此時加入蘑菇和胡蘿蔔,再煮5分鐘。這時候在鍋旁邊放壹根筷子,這樣粥就不會溢出來了。

7.蘑菇和胡蘿蔔熟了。看粥的稠度是不是妳想要的。如果是,放入腌制好的牛肉片,翻炒翻炒至變色。

8.最後用適量鹽和胡椒粉調味,加入芹菜丁拌勻,淋上幾滴香油關火。看看時間,不到20分鐘就熟了。學點熬粥的小技巧,真的很好喝完。