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廣東人常喝的老火湯真的有營養嗎?

因為老火湯可以根據不同的季節、年齡、性別、體質、健康狀況或特殊的生理需要,選擇不同的配料或藥材,做出不同的湯,效果也不同。按照中醫理論,肯定是有營養的,而且有壹些養生或者輔助治療的作用!

以下是老火湯的壹些介紹和資料,供大家參考!

老火湯又稱廣府湯,屬於粵菜。是廣府人千百年流傳下來的食補養生秘方。慢火熬制的中華老火湯,熱量足,時間長。既取藥補之效,又取口中之甜。幾個小時足夠了。她是廣府女子用各種溫暖熬制的美味湯,是調節人體陰陽平衡的養生湯,是輔助治療、恢復身體的藥湯。廣府,即廣府族群,廣義上包括粵港澳及海外各地區的8000萬粵語族群(世代說粵語的族群)。

首先,美食湯

廣府人天天煲湯,煲湯的手藝可以說是爐火純青,出神入化。老火湯是廣府女人的等待時間。廣府傳統女性不愛旅遊。他們守著壹把火和壹鍋湯,用無限的遐想和溫暖熬制著湯,把自己所有的依賴、希望和溫暖都融化在湯裏。用這樣的心思做出來的湯,遠遠不是壹個普通菜的概念。有人說這壹鍋湯是讓男人不失去感情,不失去靈魂的壹鍋湯。雖然廣東男人同樣風流,但家裏的那鍋湯,讓男人無論走多遠都心有余悸,想回頭。

第二,健康滋補

長期的生活經驗讓廣府人把湯當成了最好的營養。根據不同的季節、年齡、性別、體質、健康狀況或特殊的生理需要,選擇不同的湯,得到不同的功效,如健康長壽、強身健體、美容養顏、滋補潤澤、消暑解暑等。中醫養生不是簡單的指老有所養,而是指調節人體陰陽平衡。對身體的保養叫做保健,孩子也可以保養身體。夏天喝涼湯也是養生,因為可以調節暑熱。

第三,輔助治療各種疾病。

根據不同的疾病和疾病的程度,選擇合適的藥材和肉類,做成有特色的湯,對疾病的改善和身體的恢復起到很好的作用。

集廣府湯美味、養生、輔助治療疾病三大特點於壹身,最大特點是中醫說“上工可防病”。所謂“上班”,指的是古代最好的醫生,醫生等技術高超的人。“治未病”就是根據季節氣候和人體狀況做出什麽樣的飲食調整,在生病前幫妳治療。西醫認同中醫治未病的思想,比現代醫學的亞健康更進壹步。