1，不能吃揮發性食物和海鮮。不吃公雞、牛、羊、狗、豬蹄、蟑螂、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、桂圓、荔枝、竹筍、蔥、蘑菇(包括蘑菇、香菇、波波菇)。蘑菇和動物性食物是揮發性的。檳榔和所有的魚、淡水、海鮮，尤其是蝦蟹，絕對不能碰。
2.不要吃任何富含草酸鹽的東西。大約60%的寶石屬於草酸鈣結石。因此，限制富含草酸的食物的攝入，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和卷心菜。還要避免飲酒、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟籽等。
3.妳不應該在睡覺前喝牛奶。睡前喝壹杯牛奶有助於睡眠，但睡後尿量減少，尿中各種有形物質增多。喝奶後2 ~ 3小時，是鈣通過腎臟排泄的高峰。腎臟短時間內突然增大，容易形成結石。所以腎結石患者睡前不宜喝高鈣牛奶。
4、不能吃任何補、發、熱的中藥。患病後，以上產品需停藥三個月鞏固。這是壹個面部護理，註意全身陰陽，根據要點，不要吃不利於前列腺恢復的食物。可食用的肉類有瘦肉、豬心、豬裏脊肉、豬肺、豬舌、五花肉、鴨肉、雞肉或公雞、雞蛋、驢、鴿子、蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、不能抽煙，不能吃燙的東西。腎結石禁止吸煙(不能戒煙的人盡量少吸煙)、飲酒、吃辛辣食物(如辣椒、生姜、大蒜等，壹定不能碰)、油炸食物、燒烤食物。
6、不能大量吃魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進腸膜對鈣、磷的吸收。尿液中鈣、磷的排泄量突然增加，必然會產生沈澱物，容易形成結石。
7.盡量不要吃草酸鹽含量高的食物和豆制品:西紅柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力都含有草酸鹽含量高的食物。草酸鹽攝入過多是腎結石的主要原因之壹。大豆食品含有高濃度的草酸鹽和磷酸鹽，它們可以與腎臟中的鈣融合形成結石。
人民網-菠菜豆腐湯怎麽不結石？註意腎結石的飲食