黑豆茶
黑豆茶被譽為女性補血養顏第壹茶，每當提到女性最愛的茶，都不能回避。其具體做法是:將黑豆用清水洗凈，然後放入鍋中，加入蘇木和水，用小火燉，將蘇木和黑豆撈起，加入壹些紅糖，用勺子攪拌至融化。妳可以喝了它們。黑豆茶對女生來說是活血養顏的好茶，但要註意，尿酸消化功能差的人不宜過量飲用，適可而止。
枸杞玫瑰花茶
枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力，起到美白的作用。玫瑰花味甘苦，性溫，最明顯的功效是理氣解郁，活血化瘀，調經止痛。另外，玫瑰花的藥性很溫和，能溫人的心、肝、血，緩解體內的抑郁情緒，起到鎮靜、安神、抗抑郁的作用。雖然枸杞玫瑰花茶對滋補肝腎、養肝明目、美白養顏都有很好的效果，但是還是要提醒大家不要喝太多。
紅糖枸杞老姜茶
氣血不足的女性常見的癥狀是手腳冰涼。這時候他們可以自己泡壹杯紅糖枸杞老姜茶。生姜本身就有清涼保暖的作用。很多女性經常用姜湯來補身體。而這種紅糖枸杞老姜茶就更厲害了，不僅能補血活絡筋骨，還能健脾暖胃，緩解疼痛，促進新陳代謝，延緩衰老。
桃花減肥茶
幹桃花4克，冬瓜仁5克，楊樹皮3克；燒開水，將所有材料放入杯中；用少許開水沖洗，去除浮灰；沸水沖泡，加蓋燜10分鐘。桃花能疏通經絡，改善血液循環，促進皮膚營養供氧，滋潤皮膚。桃花冬瓜能溶解腹部脂肪，去除皮膚黑斑。
檸檬蜂蜜茶
鮮蜂蜜能滋潤、滋養皮膚，使之細膩、光滑、富有彈性，還具有抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、延年益壽、改善睡眠等作用。蜂蜜和檸檬對促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沈著非常有效。
以上五種美容補血養顏茶，其實都是常見的女性養生茶，做法比較簡單。無論妳是忙碌的上班族，還是要帶孩子的家庭主婦，都可以自己泡壹杯養生茶。