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如何做好煮面條

煮面條是我們經常做的壹種食物。這種食物不僅烹飪簡單,而且非常美味,對身體有非常高的營養價值。但是對於很多不會做飯的人來說,他們只是想了解壹下煮面條的做法。那麽如何煮水煮面有哪些家常做法呢?

如何煮水煮面是壹種簡單的自制面條的吃法。好吃又實用,比泡面更有營養。方法就像如何讓面條好吃壹樣簡單。這個方法很合適。面條是使用起來非常方便的食材,會存放在家裏以備不時之需。這面條簡單,營養均衡。加了雞蛋和蔬菜,比方便面更有營養,更美味。

材料:掛面1把、雞蛋2個、大白菜葉2片、綠豆芽適量、香油1湯匙、鹽適量、蔥1段、雞精1湯匙、陳醋1湯匙、醬油1湯匙、老幹媽1湯匙。

1,鍋中加水燒開,關火,將雞蛋敲入鍋中,煮至蛋清凝固,蛋黃呈黃石狀,取出備用。

2.碗中加入香油、醬油、鹽、雞精、陳醋,倒入煮荷包蛋的開水,攪拌均勻,制成調味汁。

3.鍋中水燒開,綠豆芽和大白菜片焯2-3分鐘,撈出,放入冷水中,撈出瀝幹水分備用。

4.鍋中加水燒開,放入面條煮熟,將面條煮熟後放入大碗中。

5、倒入調好的調料汁,放入煮好的雞蛋、綠豆芽和白菜,加入1湯匙老幹媽,吃的時候拌壹下。

寶寶拉肚子面怎麽做?寶寶腸胃嬌嫩,非常容易拉肚子。寶寶腹瀉期間要特別註意飲食,需要吃壹些容易消化的清淡食物。這個時候吃面條是明智的選擇,面條比其他面食更容易消化。媽媽給寶寶煮面時不要過量,以免引起消化不良。寶寶吃完飯後,要揉揉肚子,促進消化。也可以給寶寶吃壹些益生菌和健胃消食片,促進消化。

1,要煮軟:寶寶本來消化系統就不完善,腹瀉時消化功能會更脆弱。所以,寶寶拉肚子的時候家長煮面,壹定要把面煮到足夠軟,用筷子壹撮就把軟破了,有助於寶寶的消化。

2、調料不要太多:寶寶拉肚子時煮的面條,不要放雞精、味精,或者醬油、五香粉之類的調料,也不要放油,放壹點鹽就行。因為寶寶腹瀉時的飲食壹定要清淡,不能油膩,而且寶寶習慣清淡的食物,以後就不容易挑食了。

3、不宜吃太多:寶寶腹瀉時,胃腸功能較弱,不宜吃太多。每次煮30面就夠了。吃多了會增加寶寶腸胃的負擔,對腹瀉的恢復沒有幫助。

4、不宜吃冷食:寶寶任何時候都不宜吃冷食,尤其是腹瀉期間,煮好的面條壹定要趁熱給寶寶吃,寶寶吃冷食可能會加重腹瀉癥狀。