邊肖為妳安排了幾條鱈魚，適合大寶寶和小寶寶吃。
首先，鱈魚泥
適合剛添加輔食的寶寶。
生產方法:
1.融化銀鱈魚，用手仔細感受。雖然銀鱈魚的刺很少，但是靠近魚鰭的地方還是有壹些。註意了！
2.水燒開後，加壹點醋，把切好的魚放進去。
3.煮好後加入少許澱粉，稍微攪拌。
4.出鍋後趕緊用勺子壓成泥。天冷了就不壓泥了。
二、蒸鱈魚的新做法
材料:鱈魚2條，菠菜10g，醬油10ml。
練習:
1.菠菜洗凈，用開水焯壹下，撈出，用冷水浸泡去澀味，撈出，瀝幹水，切成小塊。
2.將鱈魚洗凈，放入盤中，用保鮮膜封好，放入微波爐中用900瓦加熱5分鐘。
3.取出鱈魚，加入切碎的菠菜，淋上醬油，充分搗碎。
第三，蒸銀鱈魚的做法
食材:蒸魚和醬油，姜和蔥，料酒看個人喜好。
工作方法
1.把姜切片，蔥切絲，把姜鋪在盤子裏，把銀鱈魚放在姜上，撒上壹點蔥。
2.蒸鍋裏放足夠的水，用大火加熱，直到水沸騰，冒出蒸汽。放入盛有魚的盤子，蓋上鍋蓋，計時7-8分鐘。
3.時間到了就關火悶5-10分鐘(很關鍵)。
4.打開蓋子，取出盤子，倒掉多余的水，倒入蒸好的魚和醬油。
第四，胡蘿蔔鱈魚粥
配料:鱈魚、胡蘿蔔、粳米。
做法:鱈魚去骨，胡蘿蔔切碎煮熟，與大米粥壹起攪拌。
五、土豆魚糕
配料:土豆，鱈魚。
工作方法
1.將土豆去皮，洗凈，切成大塊，放入蒸鍋蒸至熟軟。
2.將鱈魚洗凈，放入小沸鍋中，加入適量冷水(水量不要超過魚的1cm)，大火煮開後撈出。
3.將蒸好的土豆和煮熟的魚放入碗中，用勺背均勻碾成泥狀。
4.取2茶匙(10ml)煮好的鱈魚湯，倒入土豆和鱈魚泥中，用勺子輕輕攪拌均勻，直到變得粘稠。
六、微波烤鱈魚。
配料:鱈魚、蔥姜、料酒。
練習:
1.用蔥姜和料酒鹽腌制鱈魚。
2.用微波爐烤腌好的鱈魚。壹大塊銀鱈魚肉烤好後收縮成壹小塊。又嫩又軟，挺適合寶寶吃的。
七、炸銀鱈魚
材料:銀鱈魚壹片，口蘑兩片，切成小塊。
食材:蔥、姜、蒜少許，蛋清少許。
練習:
1.把魚蘸壹點蛋清，油鍋燒熱，加點油(不要太多，剛好能把魚煎熟)。
2.魚煎好了(在鍋裏滑滑就差不多了)，加點好吃的，加點熱水，把切好的香菇放進去，少加鹽收湯，就可以出鍋了。