檸檬水還有清熱解毒的作用。夏天天氣炎熱，人容易出現口渴、口幹等癥狀。這時候喝壹杯檸檬水，可以有效解渴，讓身體涼爽。檸檬中含有的檸檬酸可以幫助排除體內多余的廢物和毒素，起到清熱解毒的作用。
檸檬有促進消化、健胃的作用。如果妳經常感到食欲不振或消化不良，喝壹杯檸檬水可以幫助妳緩解這些問題。檸檬中含有的檸檬酸能促進胃液分泌，增加食欲，幫助消化。還具有抗胃酸的作用，對胃酸過多引起的疼痛不適也有壹定的緩解作用。
檸檬也是堿性食物。我們經常吃太多酸性食物，會導致體內酸堿平衡失調。而檸檬則可以中和體內多余的酸性物質，有助於維持身體的酸堿平衡，有益健康。
喝檸檬水也能提神醒腦！檸檬有壹股清新的香味，聞了會覺得神清氣爽。檸檬中含有的香氣成分可以刺激神經系統，提高註意力和思維能力。因此，當妳學習或工作累了，喝壹杯檸檬水可以讓妳恢復活力。
檸檬泡水好處多多！富含維生素C，具有清熱解毒、消食健胃、中和酸性物質、提神醒腦的作用。所以，多喝檸檬水，讓身體更健康，精力更充沛！