楊燦不足的人要合理飲食。
固元膏是補血養元的食物。藥膏中的阿膠、紅棗可以補血，黑芝麻、核桃仁可以補腎，冰糖可以潤燥。因為它非常細膩，容易消化吸收，所以有人說它是冬季老少皆宜的最佳進補選擇。
高血壓患者能不能吃固元膏，要看體質。高血壓患者如果屬於手腳冰涼、怕冷、精力差的體質，只要血壓不是特別高，可以適當吃固元膏。這種高血壓患者在服用固元膏期間要密切監測血壓，因為固元膏有很好的止血作用和升高紅細胞的作用，而且容易使血液變粘，形成血栓，所以不可大意。
陰虛火旺者不宜。
陰虛火旺的高血壓患者不宜吃固元膏，比如患者有失眠、多夢、易怒等癥狀。便溏或腹瀉、痰熱咳嗽患者，以及積滯火、外感不明的高血壓患者，應避免服用固元膏，否則只會適得其反。另外，雖然固元膏中含有的阿膠、枸杞等成分可以補血養元，
但對治療高血壓沒有直接作用，所以用固元膏治療高血壓是無稽之談。