絲瓜毛豆同食清熱祛痰防便秘
毛豆是未成熟的大豆，它所含的脂肪中膽固醇較少，具有降低膽固醇的作用，還能增加身體的抵抗力，維持血管和肌肉的正常功效。
若與絲瓜搭配食用，具有清熱祛痰、防止便秘、口臭和周身骨痛，並促進乳汁分泌的功效。
絲瓜菊花同食防病毒感染
絲瓜與菊花同食，具有祛風化痰、清熱解毒、涼血止血的功效，能抗病毒和預防病毒感染。常食可清熱養顏，潔膚除雀斑。
絲瓜豬肉同食可清熱利腸
絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒的功效，若與豬肉搭配同食，能清熱利腸、解暑除煩，適宜夏天暑熱煩渴、初期內痔大便出血等患者食用。
絲瓜宜與豬蹄香菇同食
絲瓜與豬蹄、香菇搭配食用，具有養血通乳、滋潤皮膚的功效，對治療產後貧血、乳汁不下、免疫功能降低等癥均有壹定功效。
絲瓜雞蛋同食解毒潤燥通乳
絲瓜性味甘平，具有清暑涼血、解熱毒、潤膚美容的功效。絲瓜含有大量的營養物質，它所含的蛋白質、澱粉、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等，在瓜類蔬菜中都是較高的，配以雞蛋同食，可起到清熱解毒、滋陰潤燥、養血通乳的作用。
絲瓜蝦米同食利於健康
絲瓜具有止咳平喘、清熱解毒、涼血止血的功效，蝦米具有補腎壯陽、通乳、解毒功效。兩者同食，對人體健康極為有利。適合於肺虛咳嗽、體倦、腰膝酸軟等癥。