第壹，小份蔬菜更容易直接食用或者打包帶走處於未食用狀態，從而降低交叉汙染的可能性，有助於食品安全。從均衡飲食和營養的角度來說，其實應該推薦小菜。
第二，減少小菜量，可以避免“吃不飽”的尷尬局面，讓大家吃得更有節制，減少“多余能量”的攝入。
另壹方面，小菜在食材的多樣性上給妳更多的選擇。鼓勵居民豐富食材種類，小盤菜可以在壹餐中提供更多種類的食材。在蔬菜量相同的前提下，小份蔬菜比大份蔬菜更能保證營養的均衡攝入。
小菜可以很快上桌，為買賣雙方節省了寶貴的時間。對於現代人來說，沒有什麽比健康的身體和時間更珍貴的了。我們不想中午吃壹頓泡面，但是高強度的工作下，緊張的時間不允許我們慢慢等壹份食物。所以如果想要達到品質和時間的完美融合，可以選擇走進瀏陽蒸菜館，這裏的蒸菜可以當場食用，可以節省很多排隊點餐的時間。
而且瀏陽蒸菜營養健康，還能幫妳我在百忙之中培養出健康強壯的體魄！妳只要努力，妳就放心教瀏陽蒸菜，是妳的專屬營養搭配老師。