藏紅花是壹種中草藥，很容易買到。所以很多人喝藏紅花沒有醫囑，只是為了保健。這種情況下，藏紅花不宜水喝，以免產生副作用。建議每周1-2次水喝藏紅花，每月5-10次，每次用水5-10片。
可以每天喝藏紅花嗎？不建議天天喝。
藏紅花是壹種中藥，含有藏紅花素、西紅花苷、西紅花酸、揮發油等多種有效成分。藏紅花長期泡水可能會影響人的凝血功能，所以最好在醫生的指導下使用藏紅花，不建議每天盲目泡水。
3藏紅花的最佳飲用時間服用藏紅花沒有嚴格的時間限制，可以隨時飲用。
但由於藏紅花有促進血液循環的作用，如果有胃炎、胃潰瘍等胃病，壹般建議飯後半小時用清水沖飲藏紅花，以免刺激胃部，引起不適；此外，藏紅花還有安神助眠的功效。如果失眠，晚上可以喝些藏紅花泡水，幫助睡眠。
4什麽樣的人不適合吃藏紅花1。孕婦:藏紅花能興奮子宮，促進子宮收縮。孕婦大量食用藏紅花可能會引起腹部不適，甚至流產。
2.有出血傾向的人:藏紅花有促進血液循環的作用，所以壹些有出血傾向的人，比如剛做完手術、來月經、腸胃功能不好的人，不適合使用藏紅花。
3.花粉過敏:西紅花是植物藏紅花的雄蕊，內含大量花粉。花粉過敏可能會引起全身皮疹、瘙癢等過敏反應。