1.枸杞能壯陽補腎:主要功能有滋補肝腎、延緩衰老、明目等。其中所含的營養物質有利於維持生殖系統的功能，對男性因腎精不足或肝腎不足引起的性功能障礙、遺精、早泄等問題有輔助作用。
2.日常生活也要註意:保證規律的睡眠和適當的體育鍛煉，給予充足的營養支持，對維持男性性功能和提高性功能也有幫助。
枸杞被認為含有人體不能合成的多種營養成分，包括必需氨基酸、維生素、礦物質等。據報道，枸杞對男性性功能有幫助。
1.提高精子活力
枸杞中的多種氨基酸能提高精子活力，增加精子數量，改善精液質量，從而提高男性生育能力。
2.增強身體免疫力
枸杞含有豐富的維生素C和β-胡蘿蔔素，能增強人體免疫力，提高人體抗病能力。
3.提高睡眠質量
枸杞含有多種營養成分，有助於調節神經系統，提高睡眠質量，從而改善男性的精神狀態和體能。
4.改善性功能
枸杞被認為能促進血液循環，增強性器官的血液供應，從而提高男性性功能和性滿意度。
壹般來說，枸杞有助於男性保持健康的生活方式，從而提高他們的生活質量和壽命預期。