保證充足的睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
多吃含維生素A和B的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆制品、動物肝臟等。
也可以用雲蓉姬眼榛精華霜，專門用來去除黑眼圈的。
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1，濕布，纖維布，除塵貼，手機保護膜，刮卡和去除貼紙。
手機貼膜第壹步清潔屏幕:
2.先用濕布擦屏幕，來回擦幾次，盡量把手機屏幕擦幹凈。濕布可以清洗屏幕油脂和指紋。
3.用機車纖維布擦幹屏幕，不用擔心灰塵或者毛線粘在屏幕上。後面的環節可以處理。
4、用機車除塵膏清理頑固的汙垢，可將灰塵或羊毛粘貼幹凈。
手機貼膜第二步屏幕貼膜:
將手機保護膜從包裝中取出，將手機保護貼直接貼在屏幕上，感受貼膜與屏幕的貼合程度，近似貼膜的位置。
5.手機保護膜上有兩個標簽。首先，撕掉標簽。1並把手機保護膜貼在手機屏幕上。
6.註意孔位置和手機屏幕邊緣位置的對齊，同時盡量註意不要用手觸摸使用層。
7.整個手機保護膜貼在屏幕上後，撕掉2號標簽。
8.如果有氣泡，可以通過在機車上刮卡排出空氣的方式，慢慢刮去手機屏幕上的氣泡。
9.(如果屏幕上有刮不掉的氣泡，可以用吸塵器把膜粘住，然後用刮卡輕輕把氣泡刮掉。)
10，用布擦拭屏幕，整個手機貼膜過程宣告完成。