調料:油、料酒、鹽、味精、水澱粉、高湯。
操作要點:蘑菇適合多種烹飪方法。素菜可以讓菜吃起來像肉,素菜可以讓菜吃起來像肉。
生產流程:
1.雙孢菇洗凈,切成兩半;洗菜心,然後切成兩半。
2.鍋內放冷水和鵪鶉蛋,小火煮熟,鵪鶉蛋用冷水浸泡,去殼備用。
3.在另壹個鍋裏加熱油,加入鵪鶉蛋,煎至金黃色。
4.倒掉剩下的油,放入高湯、雙孢菇、鵪鶉蛋燒開,料酒、鹽煮5分鐘,放入青菜心、味精,水澱粉勾芡,翻勻。材料:香菇50g,土豆粉絲150g,牛肉湯,肉末。
做法:香菇用水發後切絲,和土豆粉條壹起放在牛肉羹裏煮。
特點:此菜有理氣和中,開胃補氣血的習慣。適用於胃脘脹滿、食欲不振、口淡乏力。原料:鮮香菇150g,豬肚1(約500 ~ 750g)。
做法:五花肉洗凈切片;將蘑菇洗凈,切成兩片。先把五花肉燉熟,加壹點精鹽,等到八成熟,再放入香菇煮熟。
特點:此菜有補中健胃之功效,適合脾虛胃弱者食用。材料:香菇200克,雞胸肉200克,花生100克,姜、蔥適量。
做法:將雞胸肉和香菇切成花生大小的塊,放入鍋中煸炒;姜切丁,蔥切段;雞胸肉和香菇先煮熟;加入花生、鹽、姜丁、蔥白,燉。
特點:此菜具有潤肺健脾的功效,適合肺脾兩虛者食用。