材料:墨魚1,泡菜2個,幹辣椒1,蒜1,姜1,蔥6根,蛋清1,胡椒粉,料酒,白糖,白醋,澱粉。
練習:
1,準備好梭魚的食材(刺少肉多,老少皆宜)。
2.剁掉魚頭和魚尾,切掉魚鰭,用刀順著魚刺把魚和魚刺分開。
3.將魚切成大塊,剁去魚頭和魚骨,在魚片和魚骨中加入1大勺料酒、半勺鹽和半勺胡椒粉,腌制10分鐘。
4.用清水洗幾次,控制水分。
5.在魚裏放少許鹽、半勺胡椒粉、少許料酒、壹勺澱粉和壹個蛋清,腌制10分鐘,使魚充分入味。
6.酸菜用開水焯壹下,洗凈後撈出瀝幹水分,切段,幹辣椒切段,大蒜切片,蔥切段,姜切末。
7.炒鍋倒入適量油,將魚骨和魚頭煎至兩面金黃。
8、放適量油燒熱,放入姜末、蒜片、幹辣椒炒香,再放入剁碎的酸菜炒香。
9.將炸好的魚頭和魚骨放入翻炒片刻。
10,加入開水,大火燒開,撇去浮沫,加入半勺鹽、半勺白醋、1勺胡椒粉、少許白糖調味,轉小火繼續煮至湯變白,然後取出倒入盆底。
11.把湯燒開,把魚片抓到鍋裏,快速煮40秒,撈出,和魚骨壹起倒入盆裏。
12、將湯汁倒入盆中,撒上適量蔥,燒少許油,放入少許幹辣椒,炒香,將熱油澆在魚上。
13,這麽好吃的酸菜魚做好了。魚湯酸香,微辣不膩,魚片嫩滑。