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黃芪怎麽吃吃黃芪有什麽禁忌?

百利

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黃芪多生長在亞熱帶和溫帶,藥用價值很高。黃芪味甘,性溫,

具有補氣升陽、益氣健脾、利水消腫的功效。黃芪是豆科多年生草本植物黃芪的根。

它含有黃芪皂苷、黃芪多糖(APS)等成分。黃芪的吃法是什麽?吃黃芪有什麽禁忌?

服用黃芪應根據個人體質不同,在醫生指導下服用。黃芪的吃法很多。以下是壹些例子:

1,每天服用黃芪30克左右,水煎後服用。或水煎供後人飲茶。用黃芪30克,枸杞15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人更好。

2、取黃芪50克左右,熬湯後,用煎好的湯煮飯或煮粥,就成了黃芪飯、黃芪粥,也是很有益的。

3.有些人喜歡在烤肉、烤雞、烤鴨中加入壹些黃芪,增加滋補效果,效果也不錯。

黃芪入藥已有2000多年歷史,具有增強免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓和廣泛的抗菌作用。但表邪實、氣滯濕盛、積滯食積、癰初潰或潰後,陰虛陽亢者忌用。從體質上來說,黃芪最適合氣虛脾虛濕盛,容易浮腫,肌肉較軟的人,尤其是腹肌。很瘦很壯的人不適合。從身體狀況來說,感冒或月經期不要吃黃芪。從季節來說,普通人春天不宜吃黃芪。