吃它們也是冬季至日的傳統，在南方尤其流行。“餃子”是冬季必不可少的食物，是壹種用糯米粉做成的圓形甜點，“圓”意味著“幸福”和“圓滿”，冬天至日人吃湯圓，象征著家庭和睦、吉祥如意，所以他們把冬天吃湯圓的至日人稱為“冬團”民間有“吃湯圓大壹歲”之說。群體可以用來崇拜冬季至日也可以用來給彼此的朋友。老上海人很講究吃湯團。壹首古詩說:“凡跡而作飯團飯，名曰明冬至日天。”冬節香丸通常在黎明前烹制，醒來後家人壹定要吃壹碗“冬節丸”，潮汕“冬節丸，新年上壹道菜”的民間諺語，俗稱“添歲”，說的雖然從未有過，但卻增添了我們的年齡。最希望孩子們吃壹碗甜甜的藥丸，夜裏醒來被問到天亮沒有？但天好像跟孩子們開了個玩笑，總是不亮，於是流行起“冬節夜，臘臘龍，香丸不煮——天無光”的童謠。事實上，每年冬天至日的白天最長，冬天至日過後，逐漸變短。曾幾何時，至日城鄉在冬天都要吃潮汕甜湯圓來祭拜“公司令”，備菜祭祖和上墳的習俗，上墳的冬天被至日稱為“紙冬”凡是去世不到三年的，後人都要在清明掃墓，過“春紙”，後來過“冬紙”。冬季至日掃墓，因為冬季幹燥、陽光充足，在山上舉行祭祀比較方便，也可以野餐、娛樂、角色扮演。