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如何用瑤柱煮粥才好吃?

瑤柱又名扇貝,位列“海中八寶”,其精華是貝類閉殼時肌肉的幹品。貝類成分特有的鮮味物質,使其鮮味非常豐富。比如丁二酸鈉這種有機酸鮮味物質,又有“扇貝素”之稱,可見扇貝(扇貝)的鮮味有多豐富。用瑤柱煮粥也是壹個不錯的方法。下面分享壹下。

蘑菇扇貝粥

大瑤柱洗凈約10,清水浸泡1小時以上,大米洗凈約半杯,清水浸泡,香菇洗凈泡3個。

到了泡頭發的時候,把瑤柱撕幾下成絲,香菇切絲,姜切兩片;

接下來,如果我們用砂鍋煮粥,我們會把所有的食材和大米放入鍋中,加入3倍以上的食材總量,大火燒開後小火煮40分鐘左右。(用電飯煲比較容易,幾乎都是壹鍵操作。)

時不時推攪壹下,防止粘底。煮粥的時候可以準備壹個生菜或者白菜,切絲或者剁碎,放在鍋裏煮1到2分鐘再拿出來。然後嘗壹嘗,加壹點鹽調味。

請點擊輸入圖片說明。

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除了香菇扇貝粥,還可以選擇白果、雞絲、蝦蟹、南瓜、豬裏脊肉等壹起煮。基本原則是食材不要太突出,調料不要太復雜也不要太重。只要壹點鹽,白胡椒,芹菜之類的就夠了。扇貝的天然鮮味如果被掩蓋了,就有點虧了。

瑤柱的鮮味不同於壹般的肉、魚、蝦。有興趣的朋友可以試試。非常好吃!