薄荷糖的清涼味道可以起到提神的作用，開車犯困的時候吃幾顆非常方便。薄荷糖除了提神，還能清新口氣，祛除口臭。雖然薄荷是糖，但它基本上是許多糖果中最甜的壹種。甚至許多不喜歡甜食的人也能接受薄荷的味道。
2.？口香糖
除了薄荷糖，口香糖也能起到提神的作用。除了口服糖果本身的清新味道，開車時嚼口香糖還能讓人保持清醒和註意力集中，不容易疲勞和困倦。妳可以選擇薄荷風味的口香糖，薄荷刺激的口腔可以趕走睡意。
3.？紹科拉特
夜間集中駕駛也需要大量的體力，尤其是在城市裏開手動擋的車，很容易感到疲勞。所以建議在車上準備壹些巧克力，累了吃壹點能量，餓了吃幾塊。
4.？辣肉幹
晚上困了，還可以吃點麻辣刺激的零食，會讓人瞬間清醒。這也是壹種快速醒來的方法。可以吃點麻辣肉幹，既提神，又能給身體補充壹些能量。比如麻辣牛肉幹，麻辣海魚幹等。，可以試試小谷熊紅甲魚。
5.？飲料
除了吃零食，還可以喝壹些提神的飲料，比如茶、咖啡等。裏面的咖啡因可以增加人體的呼吸頻率和深度，促進腎上腺分泌，興奮神經系統。妳也可以喝壹些功能性飲料，比如紅牛和董鵬特飲。