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爆米花,用什麽油爆好吃又香?

爆米花可以用起酥油、黃油、玉米油、椰子油來制作。

起酥油制作出來的爆米花具有口感酥軟、個頭大的特點。

黃油制作出來的爆米花有色澤鮮亮、香味濃郁的特點。

若沒有以上兩種油可以使用,也可選擇用玉米油來代替。

但論健康,使用椰子油制作爆米花更好,因為椰子油沒有反式脂肪酸,所以更適合的。

椰子油具有獨特的醇厚香氣,回味甘甜營養非常豐富,它富含月桂酸、中鏈脂肪酸、亞油酸、維生素E,低熱量、0反式脂肪酸、0膽固醇,多種氨基酸。

月桂酸

是這種酸的另壹個豐富天然來源是母乳母乳中的重要成分之壹,月桂酸能防止嬰兒受到有害細菌侵害,對有害微生物具有致命殺傷力,但對人體無害。

中鏈脂肪酸

在我們日常攝取的食物中以甘油三酯的形式存在,高吸收性,與長鏈甘油三酯相比,中鏈甘油三酯更易消化吸收,不易體內囤積脂肪。

亞油酸

具有降低血脂、軟化血管,降低血壓、促進微循環的作用,有“血管清道夫”的美譽,具有防治動脈粥樣硬化及心血管疾病的保健效果。

當椰子油遇到爆米花=無反式脂肪酸的美味爆米花

當來自海南的椰子油遇到來自新疆的玉米粒,它們的結合所產生的爆米花更香!更脆!更營養!爆米花會吸收椰子油裏的維生素C和維生素E以及各種氨基酸,從而使爆米花的更具營養價值。