但由於部分男性精力過剩，會產生強烈的性欲。對於這群人來說，他們每天都有很多性生活。那麽性生活過多會帶來嚴重的危害嗎？據專家研究，如果妳性生活過多。可能會造成體能下降。因為需要體力透支，如果性生活頻繁，會造成男方身體素質水平下降，也會患上各種疾病，抗病能力大大降低，免疫力也會下降。它會讓身體處於虛弱和不適的狀態。
長此以往，壹系列小病會讓身體酸痛，甚至會讓人喪命。更嚴重的可能會導致精力和體力的耗盡。因為性生活是壹種體力活動，在性生活的過程中會損失大量的體力和精力，所以過度頻繁的性生活會導致疲勞和四肢無力。長時間得不到休息，大腦得不到休息，大腦功能就會慢慢退化。那麽男人做愛多少次才是健康合理的呢？
據統計，30歲以下成年人的性生活頻率應該是每周兩到四次。30歲到50歲的中年男性，每周應該有1到2次性生活。50歲以上的大齡男同胞要自行適當調整。所以知道這些知識後，不要頻繁性生活。長此以往，妳會失去妳的身體和妳的女朋友。