孕晚期吃什麽水果好？
1.棗
孕晚期補充維生素c有助於分娩。紅棗含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，大棗是水果中最好的滋補品，具有健脾養胃、益氣生津、調節血液循環、化解各種毒素的作用，特別適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。它的味道是甜的，它可以用各種方法來吃。可以生吃，也可以和稀飯、蒸飯壹起煮。
2.橙
橙子有增強血管彈性和韌性的作用。孕晚期適量吃橙子，可以避免生產時大出血，預防產後出血。分娩後產婦子宮內膜傷口較大，出血較多，但吃橙子可以很好的預防。此外，橙子還有促進泌乳的作用。適量吃橙子可以解決乳腺導管不通暢時奶水過少的問題，還可以預防急性乳腺炎。
3.蘋果公司
4.無花果
無花果的果實無論是新鮮的還是幹的都很美味。富含氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼、維生素等營養成分。孕婦最容易得痔瘡。預防痔瘡，壹定要保持大便通暢，註意飲水，養成定時排便的習慣。同時，孕婦要經常吃適量的無花果，因為無花果不僅營養豐富，還能治療痔瘡，促進泌乳。
5 .火龍果
6 .櫻桃