1.水果推薦。
我們可以發現，因為扁桃體發炎，可以吃壹些富含維生素C的水果，可以緩解我們的炎癥，所以可以吃壹些梨或者西瓜，可以潤喉。因為這些水果有清熱降火、止咳化痰的作用，富含壹些營養成分，有壹些功效，對治療扁桃體炎很有好處。壹些醫生還建議吃壹些小番茄或石榴和富含水分的水果。最好不要吃壹些容易上火的水果，對嗓子比較好。
2.其他建議。
其實我們扁桃體炎的癥狀是不壹樣的，有的是急性扁桃體炎，有的是慢性扁桃體炎。如果是急性，壹定要及時就醫，因為急性扁桃體炎可能會引起惡心嘔吐或者頭痛，所以壹定要及時就醫，通過藥物治療。日常飲食中也要吃壹些清淡的食物，避免吃壹些辛辣的食物，比如辣椒或者火鍋，多吃清淡的水果，比如雞蛋湯。因為這樣的食物壹方面可以有利於消化，另壹方面也可以配合藥物治療，預防壹些禁忌癥。
總之，日常生活中壹定要註意保護嗓子，平時多喝熱水，讓嗓子得到水分的補充。註意妳的健康。