1，桃子有補氣血，滋陰生津的功效。？
2.桃子含鐵量高，是缺鐵性貧血患者的理想補充食品。
3.桃子含鉀多，鈉少，適合水腫患者食用。
4.桃仁具有活血化瘀、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。
5.桃仁提取物具有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能降低血壓，可用於高血壓患者的輔助治療。
二、桃子的禁忌
1.即使是熟透的桃子也不宜多吃。太多了會讓人上火，上火。
2.平時上火，容易生瘡的人不宜多吃。
3.不要給嬰兒餵桃子，因為桃子含有大量的大分子物質，嬰兒胃腸透析能力差，消化不了這些物質，容易引起過敏反應。
4.生病的病人和腸胃功能弱的病人不宜食用，因為會增加腸胃的負擔。
5、吃桃子會導致過敏體質的人禁食。
擴展數據
桃子的營養價值；
桃有“壽桃”、“仙桃”之稱。因其肉質鮮美，又被稱為“天下第壹果”。桃肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖和木糖)和揮發油。
每100g鮮桃含88%的水分，蛋白質約0.7g，碳水化合物11g，熱量只有180.0kJ..桃子適合低鉀血癥和缺鐵性貧血患者食用。
人民網-桃子有6大養生功效？吃桃子的九大禁忌
百度百科-桃子