2.農歷的芒果種子的日期是不固定的，在每年的五月初壹左右，因為農歷是陰歷。華北有句話叫“四月種的麥先來，五月種的麥後到”。這種情況是農歷算法造成的，夏天種的小麥。
3.芒的高溫容易使人煩躁或疲勞。這時候要註意精神上的調理，保持神清氣爽，心情愉快，無憂無慮。醫生建議，此時人們在日常生活中適當增加午休時間(0.5-1小時)，有助於恢復疲勞，因為中午(11-13小時)是壹天中氣溫最高的時候，陽氣最盛，陰氣最弱。中午睡覺有利於人體滋養陽氣。同時，中午是氣血流入心經的時間。睡個好午覺不僅能養陽，還能養心。
4.天幕期間天氣炎熱。壹方面，人體出汗多，容易耗氣傷津液。此時應多吃具有祛暑益氣、生津止渴作用的食物，如蓮子、百合、西洋參(西洋參)、太子參、沙參、玉竹、麥冬、鐵皮石斛、銀耳、雪梨、海椰子等。
5.另壹方面，在天篷季節，人體的消化功能相對較弱。飲食宜清淡低脂易消化，多吃雜糧蔬菜，避免肥甘厚膩。還可以多吃壹些清熱利濕的食材，如苦瓜、冬瓜、絲瓜、蘆筍、西瓜、雪梨、蘆根、竹葉、荷葉等。另外，夏天吃冰鎮食物要適量，以免損傷脾胃。