堅果部分:花生100g核桃仁50g葵花籽仁50g南瓜仁40g杏仁40g腰果40g檳榔仁40g白芝麻10g黑芝麻10g。
幹果部分:葡萄幹20g幹蔓越莓20g幹芒果20g幹獼猴桃20g幹百香果20g。
其他材料:低面粉55g，糯米粉30g，麥芽糖100g，蜂蜜20g，玉米油48g，牛奶28g，堿水1g，白酒8g。
練習:
1，準備堅果材料，除了花生、葵花籽、南瓜子，其他生堅果都可以搭配，先烤熟；
2.將大幹果切成小顆粒備用；
3、烤好的堅果稍涼，花生磨掉皮，再擠成兩半；核桃也用同樣的方法處理，磨掉外皮，掰成小塊；其他大堅果也切成小塊；將成熟的檳榔打碎成小塊；將所有材料處理後，放入稍大的盆中攪拌均勻備用；
4.將糯米粉和低筋面粉混合，放入鍋中小火翻炒至微黃，約6-8分鐘，然後放涼待用；
5.將所有液體材料混合攪拌均勻:麥芽糖、蜂蜜、玉米油、堿水(水)、白酒，充分攪拌均勻；
6.然後將液體材料少量加入堅果中，攪拌均勻。每次添加前，攪拌均勻後再添加。
7.分3-4次加入油炸後的分級混合物，每次加入前混合均勻；
8.最後帶上壹次性手套，均勻抓取，最後揉成壹團；密封醒發30分鐘；
9.醒後將材料分成16等份，每等份約45g，五仁餡做好。