豆腐300克、胡蘿蔔30克、黑木耳30克、甜豆角30克、蒜苗10克、紅辣椒1個、姜1小塊、大蒜1瓣、澱粉適量。
調料:
食用油30g,香油1小勺,蠔油1小勺,高湯2小勺,精鹽1小勺,白糖1小勺,味精。
生產過程
1.豆腐切片,入鍋煎至兩面金黃。
2.胡蘿蔔、黑木耳切片,蒜苗斜切,紅辣椒切絲,大蒜、生姜切片備用。
3.鍋內放油燒熱,爆香蒜片、姜片、紅椒片,然後放入高湯、蠔油、白糖,燒開後放入豆腐片、木耳片、胡蘿蔔片、甜豆角、蒜片、精鹽、味精,煮3分鐘,再用水澱粉勾芡,淋上香油。
紅色豆腐塊
特點:
酥脆爽口,營養豐富。
廚師什麽都知道:
用鹵水豆腐做這道菜會更好。
紅色豆腐塊
方法2
制作配料
嫩豆腐1/4甜豆15g
紅色豆腐塊
紅燈籠椒1/4
1新鮮蘑菇
洋蔥1根
蔬菜原湯100cc
適量的鹽
1湯匙素食蠔油
醬油適量
生產過程
1.鮮菇洗凈切片,紅甜椒洗凈切塊,甜豆放入加有適量鹽的開水中焯壹下,然後立即撈起,用冷水洗凈冷卻,小蔥洗凈切段備用。
2.將嫩豆腐在沸水中快速焯壹下,然後沖洗幹凈放涼,再切成3×3×1 cm待用。
3.取鍋,加入蔬菜高湯和蠔油燒開,加入方法2的豆腐,小火煮2分鐘,加入方法1的材料,煮均勻。