風熱感冒的病因主要是感冒引起的，病後要輻射體內的風熱。鐵皮石斛是溫補藥。如果風熱服鐵皮石斛，不但不能緩解感冒癥狀，反而會越來越嚴重。
2、體內濕氣重的空腹。
鐵皮石斛的滋補效果很好，但是如果妳身體虛弱，濕氣嚴重，最好不要吃鐵皮石斛。壹般來說，體內濕氣重的人，消化功能不會很好。如果他們盲目食用鐵皮石斛，很可能會加重體內濕氣，身體狀況可能會變差。
3、過敏人群禁食
雖然鐵皮石斛對健康有很大的好處，但是對於壹些特殊體質的人來說，服用鐵皮石斛很容易出現過敏。所以，如果過敏的話，最好謹慎服用。如果因為服用鐵皮石斛過敏，壹定要第壹時間去醫院檢查治療，避免出現更嚴重的情況。
4.青少年齋戒
對於大多數人來說，只知道鐵皮石斛很有營養，所以很多家長認為鐵皮石斛可以讓孩子更健康。其實這是壹種非常錯誤的做法。壹般的青少年是人生中身體最強壯的時候，身體陰陽和諧是最平衡的時候。此時盲目食用鐵皮石斛很可能會打破這種平衡，反而會導致身體出現問題。
5、孕婦禁食
鐵皮石斛雖然滋補，但畢竟屬於重要的壹類。孕婦的身體狀況比較特殊，飲食上更要註意。孕期吃鐵皮石斛會被腹中的寶寶通過胎盤吸收，從而影響胎兒的正常發育。