阿膠的功效很多,最廣為人知的是它的傳統功效,比如滋陰養血、安胎等。,但這並不意味著阿膠是女性專用食品。中山大學的博士在接受采訪時指出,男性也可以吃阿膠,特別是對改善血虛、疲勞、貧血等癥狀。
阿膠對血虛、虛勞咳嗽、嘔血、便血、虛勞貧血、肺瘺、咯血有很好的療效。男人不僅能吃,還能有可喜的效果。
擴展數據:
雖然阿膠男女皆宜,但是為了有效利用阿膠的功效,在食用時還是要註意壹些方法。阿膠最簡單的服用方法就是用上好的黃酒和冰糖燉。但由於阿膠的功效比較豐富,建議根據身體狀況和疾病的不同,在黃酒和冰糖的基礎上,最好配合阿膠壹起食用。
比如想加強阿膠補益氣血、通經止痛、潤肺化痰的功效,可以加入人參、紅棗、桃仁、甘草、陳皮、芝麻等藥材,對男性相當有好處。同時需要註意的是,阿膠不是誰都可以隨便吃的東西。阿膠在服用時也有壹定的禁忌人群和禁忌食物。
1.患有感冒咳嗽、嘔吐腹瀉、或經期乳房脹痛的人不宜吃阿膠,消化不良、出血瘀滯者不宜吃阿膠。
2.脾胃功能不足的人,阿膠可與調理脾胃的藥物同用;
3.兒童、孕婦、高血壓、糖尿病等特殊人群服用阿膠前應咨詢醫生,並在醫生建議下適量服用。
4.由於阿膠油膩,服用時避免同時食用蘿蔔、濃茶及寒涼油膩食物。
人民網-男性也可以吃阿膠嗎?吃阿膠要註意這些