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排骨和管骨哪個有營養?

如果用排骨和管骨做湯,它們的營養元素基本相同。如果說有什麽細微的區別,那就是:排骨往往含有大量的瘦豬肉,桶骨是大腿骨,瘦豬肉較少;從肋骨上壓下來的湯比煮骨要淡,因為管骨是大骨;含有較高的骨髓成分,骨髓中含有大量的人體脂肪,所以也非常容易發胖。所以,管骨和排骨哪個好,就看妳自己的口味了,要選管骨還是排骨。

管骨也叫豬腿骨。桶骨中間有個洞,用來裝骨髓裏的大骨頭。好骨頭是豬後腿的壹部分。因為這裏的骨骼比較結實,骨髓裏有大量的膠原蛋白粉,對女生美容護膚非常有益。而且還可以用來促進傷口修復,增強抵抗力。它的營養成分很高。管骨在中國是非常受歡迎的豬骨,它的骨髓裏含有膠原蛋白粉,比豬腳好。還能補鈣,加速傷口修復,好處無窮。

排骨就是排骨和脊骨。壹般來說,我們說的排骨是指豬骨。排骨也含有少量的肉,可以服用。豬排骨除了含有蛋白質、人體脂肪和維生素外,還含有大量的碳酸鈣、膠原蛋白粉、骨粘蛋白等。排骨可以向兒童和中老年人展示豐富多彩的鈣質。而且排骨很好吃,味道很鮮美,也不會太油膩。豬骨營養豐富,排骨味甘鹹,性平,入脾、胃、腎;補腎壯陽,益氣養血,滋陰;主治發熱,外傷,口幹,消瘦,腎虛,產後血虛,幹咳,便秘,進補,養陰,潤肺,保肝養陰,補水潤膚,兩利止渴。