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孩子幾歲吃dha?

六歲前是大腦和眼睛生長發育的關鍵時期,建議六歲前補充dha。Dha是壹種促進大腦和眼睛生長發育的營養素。寶寶出生前六個月可以通過母乳獲取dha,六個月後再添加輔食。所以母乳餵養的寶寶在出生六個月後就可以開始補充dha了。但由於日常食物中dha含量較少,壹般建議用額外的dha制劑補充。

哺乳期註意事項

1.不要隨意吃藥:雖然哺乳期比孕期稍微輕松壹點,但是壹點也不能忽視,尤其是在用藥的問題上。很多乳母都明白,哺乳期不容易隨意吃藥,會影響乳汁分泌,但會通過母乳影響寶寶的生長發育。因此,在哺乳時,馬寶應該在醫生的指導下服藥。

2、註意餵奶的衛生:餵奶前壹定要先用幹凈的熱毛巾擦拭乳頭再讓寶寶含住,這樣才能保證衛生。餵奶後要再擦壹遍,乳頭上無汙垢殘留,並為寶寶清潔口腔,以免讓寶寶感到不適。

3、保持奶水充足:哺乳期壹定要註意飲水,不要減少飲水量,還要註意營養,只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水喝。

4.保留多余的奶水:如果寶寶吃飽後,媽媽的奶水仍然充足,建議用吸奶器把奶水吸出來,然後把吸出來的奶水放在冰箱裏冷藏,這樣在媽媽餓了或者外出時,可以給寶寶加溫餵奶。如果奶水特別充足,可以倒掉。吸奶器壹定要清洗幹凈,避免細菌引起的乳腺炎。