◆纖維少、脂肪低的食物能促進腸道蠕動,刺激腸壁,但不易消化,對腸道不利,應加以限制。油性和脂肪多的食物,除了難以消化外,還因為有滑腸作用,會使腹瀉加重,所以煎炸、油炸、肥肉要少吃。
◆註意補充蛋白質和維生素。飲食應選擇優質易消化蛋白質食物,如富含維生素的魚、蛋、豆制品、新鮮葉菜等。最好吃蔬菜汁,減少纖維攝入。由於慢性結腸炎患者消化吸收功能差,應采取易消化、少殘留的半流體飲食,多餐少食,增加營養,改善癥狀。
◆脫水、低鈉患者可多吃菜葉湯,補充水分、鹽分和維生素。
◆排氣過多、腹瀉時,應減少糖類和產氣食物,如土豆、豆類、牛奶等。
◆柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸和果膠,有收斂止瀉的作用。患者可以適量食用。
◆慢性結腸炎患者大多身體虛弱,抵抗力差,胃腸道容易並發感染。他們應該更加註意飲食衛生,避免吃冷、硬和變質的食物,禁止飲酒和辛辣刺激性調味品。
◆患者應密切觀察自己對各種食物的適應性。如果吃了某種食物後腹瀉加重,盡量不要吃這種食物。