當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 帶魚有哪幾種做法

帶魚有哪幾種做法

帶魚的做法有很多,五香帶魚,香酥帶魚,糖醋帶魚等等。下面壹起看看做法步驟。

糖醋帶魚

帶魚去除內臟和頭部,以及腹部的黑膜,去掉這層黑膜就去除了大部分腥味,切段,剛才說了,不需要去掉鱗片哦,這層白色的脂肪很有營養呢。帶魚放到鍋中煎到兩面金黃,乘出來備用,碗中加壹勺生抽,壹大勺番茄醬,壹勺白醋,壹勺白砂糖,再加半碗清水攪拌均勻。

鍋裏留底油,爆香蔥蒜八角,把炸好的帶魚加進來,倒入調好的料汁,中火煮到黏稠狀還剩壹些汁即可出鍋。

香酥帶魚

給帶魚身上打上花刀,這樣方便入味,然後再切成五六厘米的小段。加入蔥、姜、料酒,給它腌15分鐘,這樣又能去除壹部分腥味了,代持口感也會非常好。腌好之後,在鍋裏倒點油,把帶魚煎到兩面金黃,帶魚很容易熟,煎好了基本就熟透了。煎好之後我們給它盛出來備用。過裏面的油不要倒掉,我們下入蔥、姜、八角、辣椒,炒香,炒香後下入帶魚。再加入即將沒過帶魚的開水,加入香蔥和蒜瓣,小火燒至水分基本收幹。

像這樣水分收幹了,帶魚也完全入味了,這樣就可以出鍋了。壹道非常好看又好吃的家常帶魚就做好了,喜歡的朋友可以收藏啦,過節放假的時候做給家人吃。