據說咖啡促進腸道運動，每天喝兩杯減少肚子上的脂肪是可行的。

咖啡是研磨咖啡豆制成的飲料。有人把喝咖啡當成壹種享受，可以培養人的閑適。也有人把咖啡當成提神的良藥，讓自己有精力繼續工作或學習。還有人把咖啡當成解酒湯。當然，喝咖啡也能起到減肥的作用。有人聽說過咖啡促進腸道運動。如果每天喝兩杯來減少肚子上的脂肪，這可行嗎？我覺得這個方法可行，但是效果不明顯。

喝咖啡可以減肥，但是喝咖啡不能減肥。但是，如果想通過喝咖啡來減肥，壹天盡量不要喝超過三杯咖啡，喝兩杯是可以的。人胖是因為體內脂肪太多。如果他們能把脂肪分解成脂肪酸和甘油，就能減肥。要想分解這種脂肪，必須要有脂肪酶，而咖啡就有這種酶的功能，可以燃脂減肥。但是，減肥不能喝太多咖啡，因為咖啡中含有咖啡因，會使人興奮，刺激血管，造成夜間失眠。

每天喝兩杯左右的咖啡比較合適，但是不能天天喝咖啡，大量的咖啡因會導致中毒。控制好咖啡的量很有必要。其次，咖啡容易導致人過於興奮，會影響人體的身心健康，所以不建議每天都喝咖啡。

正確喝咖啡可以減肥，但是盲目喝咖啡會導致肥胖，因為咖啡的熱量更高。喝太多咖啡也可能導致緊張，所以建議妳有節制地喝咖啡。高血壓的人不適合喝咖啡，因為如果長期過量飲用咖啡，會使人的血壓升高，從而導致心臟病，使高血壓的病情惡化。因此，建議妳不要喝太多咖啡。