汗蒸可以打開毛孔，讓隱藏在毛孔深處的油汙隨著汗液排出來，還能除體內濕寒之氣，幫助改善T區只出油不出汗的現象。
溫馨小貼士：汗蒸後要敷補水面膜，讓皮膚吸足水分，就能抑制皮脂腺分泌過多的油脂來滋潤肌膚。
2 敷面膜深層清潔
T區出油多毛孔粗的人，可以敷深層清潔的泥質面膜，幫助清理毛孔深處洗面奶沒洗掉的油汙。不過深層清潔的面膜不宜頻繁敷，壹周壹次，每次敷10-20分鐘即可。頻繁敷會使得油脂過分流失，刺激皮脂腺分泌更多油脂滋養肌膚。
溫馨小貼士：敷面膜的過程中不要有表情，不要說話，以免長皺紋。敷完後記得用收斂水收縮毛孔。
3 定期去角質
T區油脂分泌旺盛，廢舊角質產生的也很快，如果不定期清理，會影響皮膚吸收營養，同時又阻礙日常清潔。建議T區出油多毛孔粗的人，1-2周用去角質膏清潔壹次。
溫馨小貼士：去角質後皮膚吸收能力增強，可以敷壹個補水面膜滋養肌膚。
4 冰敷縮毛孔
天氣較熱的時候，毛孔是張開的，潔面後可以用冰塊冰敷T區，幫助改善毛孔粗大，出油快的問題。
溫馨小貼士：平時洗臉也可以用冷熱水交替洗，可以鍛煉肌膚彈性，改善毛孔粗大的問題。