田七粉有哪些吃法和禁忌？

1，三七的吃法。三七的食用方式主要分為熟食和生食，熟食和生食的功效不同。熟食法:三七可制成藥膳，具有強身健體、補血、治療疲勞和貧血的功效。主要藥膳有:三七烏骨雞燉、三七蓮藕汁蒸雞蛋、田七靈芝燉雞、三七根須燉雞等。生吃:每天早晨或飯前用溫開水或蜂蜜水送服，有治療胃出血、冠心病、心絞痛、三高、增強免疫力、抗衰老等功效；活血化瘀的正確做法:用三七燉螃蟹，或用白酒泡三七，30天後服用；產後如何恢復氣血:產後每天服用2g蜂蜜水，可以補血養氣，加速身體狀況的恢復。

2.三七中的禁忌。三七建議堅持常規服:長期服用三七可以活血通絡，軟化血管，降血壓，降血脂；請不要過量:對於體質正常的人，每天服用三七的總量約為10g，分兩次服用；早上服用:早上服用三七3克左右，溫開水沖服。能增強免疫力、抗衰老等功能；晚上服用:最好在飯前服用三七，有助於改善睡眠。如果飯後服用，請少量服用，最好不超過3克，晚上過量服用，會有興奮作用。睡前最好不要服用三七，因為服用三七容易口渴；孕婦禁用:孕期女性禁用三七。這和孕婦不能吃很多西藥是壹個道理；感冒期間:感冒期間不能服用三七，因為三七微涼，會加重感冒。三七性溫，可以服用三七。