忌開水、開水浸泡玫瑰花茶。白開水是好的，但是只有喝白開水的時候才喝白開水是很有效的。但我們在制作玫瑰花茶時，要用溫度適宜的溫水沖泡，讓玫瑰花的精華在溫水中滲透出來，這樣喝起來更甜，口感適宜，不至於太熱。所以玫瑰花茶要用溫水泡，吸收茶葉中的營養，達到美容的效果。
體內濕氣太重，容易便秘。雖然玫瑰花茶對女性有美容養顏的作用，但是玫瑰花中含有的物質會影響體內的水分。同時，如果是在便秘的情況下，不僅會影響排便造成不暢，嚴重的還會加重效果，導致更嚴重的情況。所以大家要根據自己的情況合理使用！
避免放太多玫瑰，註意適量。無論是在泡茶還是沖咖啡，茶和水，咖啡和牛奶都要講究比例，適量的香精才能可口，達到其功效。做玫瑰花茶的時候，玫瑰花和水需要放的合適，不能太多。否則很容易達到相反的效果。本來玫瑰花茶可以美容養顏，促進新陳代謝，但是放多了不僅不能美容，還會對身體造成壹定的不良影響，還會影響口感，自然就沒有原來那麽好喝了。