胃不好不能吃的東西:
1,薄荷
薄荷放松食道括約肌,而食道括約肌是胃酸產生的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還要少吃含薄荷的食物,比如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖,薄荷口香糖等等。
2.蘇打
汽水是壹種刺激性飲料,會刺激腸胃,導致腸胃不適;適當飲用果汁有益健康,但果汁通常含有大量糖分,過量飲用還會增加胃部負擔,從而引起腹脹、胃痛等問題。
3.豆子和咖啡
豆類和咖啡是腸胃不好的人不能多吃的食物。豆類含有低聚糖,不易消化,容易導致腸道產氣。咖啡會刺激腸胃,導致胃酸分泌過多,導致消化不良和泛酸,也容易傷胃。
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