2、泡水喝:黑加侖幹用來泡水喝也特別好,人們用它泡水喝時,可搭配適量的枸杞紅棗和桂圓,再放入適量冰糖,這樣會讓泡好的水特別好喝,而且能讓人體吸收更豐富的營養,能讓黑加侖補益氣血的功效發揮得更好。
3、煮粥:煮粥也是黑加侖幹的常見食用方法之壹,特別是人們在家中熬煮八寶粥的時候,可以提前把黑加侖幹洗凈魚,準備好的其他粥類食材放在壹起,放入到粥鍋中,加足量清水加熱煮開,再用中小火熬煮壹小時左右熬到鍋中的粥軟糯粘稠以後關火取出,降溫以後就能食用,這樣吃黑加侖幹也特別好,能讓它發揮好的食用功效。
4、泡酒:黑加侖幹用來泡酒喝,對人類身體也特別好,再用它泡酒的時候,需要先把它用清水洗凈晾幹表面水分,然後再加入高度白酒浸泡,泡好以後的果酒可以直接口服它,能補益氣血,也能補益肝腎,對人類經常出現的肝腎陰虛和腰膝酸軟有特別好的調理作用。