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什麽是植物油?

植物油,顧名思義,就是植物的油。花生油、芝麻油、橄欖油、大豆油是我們在生活中熟知的。

花生油是我們生活中最常見的,還有很多其他的,如下:

1,花生油:油色淺黃,氣味為花生味,油沫略白。

2、香油:微綠,清香,炒菜煮湯皆宜。

3.菜籽油:微綠,口中有辣味,有黃色油沫。

4.大豆油:油色深黃,豆腥味濃,口感澀,油沫白色。

5、棉籽油:油色暗黃,味道無味,油沫發黃。

6、香油:棕紅色,氣味和味道都有濃郁的香味,適合調味。

7.葵花籽油:色澤清澈透明,清香可口,烹飪不油膩。

8.棕櫚油:在世界上被廣泛用於烹飪和食品制作。它被用作食用油、酥脆脂肪和人造黃油。和其他食用油壹樣,棕櫚油容易消化吸收,促進人體健康。棕櫚油是脂肪中的重要成分,性質溫和,是制作食物的好材料。

9.菜籽油:俗稱植物油,又稱芫荽油。它是將蕓苔屬(即油菜籽)的種子壓榨後得到的透明或半透明的液體。菜籽油色澤金黃或棕褐色,有壹定的刺鼻氣味,民間稱之為“青味”。

10,玉米油:玉米油富含維生素E,熱穩定性好。

11.橄欖油:富含不飽和脂肪酸和維生素E,能被皮膚吸收,滋潤和滋養皮膚,使皮膚富有光澤和彈性,促進血液循環和皮膚新陳代謝,有助於減肥,減少皺紋,延緩衰老。