草莓含有哪些營養成分，有哪些可以補充到身體裏？

姓名拼音:c?oméI英文名:草莓別名:蔓越莓、研磨莓、研磨莓、紅莓、草莓等。在園藝上屬於漿果類果樹，拉丁學名為Fragaia ananassa Duchesne。科屬:植物門:被子植物門:雙子葉植物種:薔薇科:薔薇科屬:草莓草莓種:荷蘭草莓F. ×ananassa原料介紹草莓是薔薇科草莓的果實。草莓原產於南美、歐洲等地，現在中國各地都有栽培，野生的也有。每年6-7月，果實成熟時，很少使用。營養分析1。草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用；2.草莓對胃腸道、貧血有壹定的滋補調理作用；3.草莓不僅能預防壞血病，對預防動脈硬化和冠心病也有很好的效果。4.草莓是富含單寧酸的植物，能吸附和阻止體內致癌化學物質的吸收，具有防癌作用；5.草莓中含有天門冬氨酸，可以自然和平地清除體內的重金屬離子。草莓色澤鮮艷，果實柔軟多汁，香味濃郁，酸甜可口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛。屬於高檔水果。有血緣關系的人壹般人群可以吃1。風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；夏天，煩口熱或腹瀉的人，就像水壹樣；癌癥，尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌，特別適合患者；2.痰濕壅盛、拉肚子腹瀉的人，尿路結石患者不宜多吃。生產指令1。水果可以生吃，也可以做成酒、果醬、布丁、松餅、蛋糕裝飾。2.草莓表面粗糙，不容易清洗。用淡鹽水或高錳酸鉀水浸泡10分鐘，既能殺菌又容易清洗。