喝普洱有什麽好處和壞處？

1.喝普洱茶的好處。(1)經常喝普洱茶，可以補充人體必需的壹些微量元素，對人體的壹些疾病也有防治作用。(2)經常飲用普洱茶可以降低血液粘度，防止血栓形成，降低毛細血管通透性和脆性。(3)正規普洱生茶氣味濃烈，去油膩效果好，但對胃有壹定的刺激性，適合胃功能好、肥胖、血脂血壓高的人群。(4)經常飲用普洱茶，可降低血清膽固醇，升高高密度脂蛋白，可預防心血管疾病。(5)經常喝普洱茶有抗衰老、增強免疫力的作用。

2.喝普洱茶的壞處。(1)經常喝新茶容易誘發胃病。新茶由於存放時間短，含有較多未氧化的多酚、醛、醇等物質，對人體胃腸粘膜有強烈的刺激作用。所以新茶要少喝，存放不到半個月的新茶也要避免，否則會有很多壞處。(2)空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，導致茶葉中的大量不良成分進入血液，引起頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。(3)發燒時喝茶無異於“火上澆油”，因為茶葉中含有茶堿，有提高體溫的作用，同時會大大降低甚至消失藥物的降溫作用。(4)如果經常腸胃潰瘍，其實應該少喝茶，因為茶中的咖啡因會促進胃酸分泌，使胃酸濃度升高，誘發潰瘍，甚至穿孔。(5)如果經常便秘，不宜喝茶。由於茶葉中的多酚類物質對胃腸黏膜有壹定的收斂作用，便秘患者如果喝茶會加重便秘。