喝熱牛奶可以讓胃比冷牛奶更活躍，這樣可以吸收到底。
盒裝純牛奶也可以加熱。用微波爐加熱盒裝牛奶時，壹定要切掉盒裝牛奶的壹角，然後放入微波爐，點擊“牛奶”按鈕，加熱。
也可以把盒裝的牛奶倒進陶瓷杯裏(不放也可以切開)，然後找50-60度的熱水，倒進瓶子或盆裏，把牛奶放進去。熱水不要太熱，容量只能和牛奶壹樣。
擴展數據
營養分析
例如，每100g牛奶含有以下營養成分。
熱量(54.00千卡)、蛋白質(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、維生素A(24.00克)、硫胺素(0.03毫克)、核黃素(0.14毫克)、煙酸(0.65438)。鈣(104.00毫克)、磷(73.00毫克)、鈉(37.20毫克)、鎂(11.00毫克)、鐵(0.30毫克)、鋅(0.42毫克)和硒(1
對於中老年人來說，牛奶還有壹個很大的優勢，就是相對於很多動物蛋白的高膽固醇，牛奶中的膽固醇含量更低(牛奶:13mg/100g；瘦肉:77 mg /100 g)。值得壹提的是，牛奶中的壹些成分還可以抑制肝臟產生膽固醇的量，這樣牛奶也可以降低膽固醇。
參考資料:
牛奶-百度百科