當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 哪些家常菜適合聚餐,色香味俱全,方法步驟都在這裏?

哪些家常菜適合聚餐,色香味俱全,方法步驟都在這裏?

土豆蝦仁丸子原料:土豆150g,蝦仁200g,生雞蛋50g,油、鹽、姜、米酒、香萊、味精、炒雞100g。做法:1。將土豆去皮,切成薄片,放在盤子裏,放在鍋裏蒸,直到筷子可以輕松插入。2.5.將蝦剁成糊狀,然後與紫薯泥壹起放入盤中,加入少許鹽和味精,拌勻。6.準備好蛋液和炸雞,在蛋液裏滾圓蝦球。7.裹上面包屑,然後將龍蝦尾插入墻壁。8.放入鍋中炸至表面金黃色。

菠菜拌豆皮原料:菠菜300g,豆皮100g,胡蘿蔔1/2根,大蒜6瓣,小辣椒5個,芝麻適量,花椒20片,米醋20g,醬油8g,鹽3g,食用油3g。合適的方法:1。黃豆皮洗凈,切絲。放入沸水中焯30秒,撈起瀝幹。3.選擇菠菜,洗凈切塊,然後把熱鍋裏的水擠出來備用。4.將大蒜的薄皮切成粉末,用幹辣椒洗凈擦幹水分,切塊。5.將準備好的大豆油皮、胡蘿蔔絲、菠菜絲放入壹個較大的美食鍋中,放上蒜泥和辣椒片。6.炒鍋多放點食用油,加入胡椒粉。

筍苗腐衣湯原料:油皮400克、竹筍50克、豌豆苗50克、鹽5克、雞精3克、香油10克、白胡椒1克、醬油10克。方法:1。將竹筍(竹筍)切片;2.將豆油皮(油皮)用溫水打濕,蒸熟後切成條狀;3.豌豆苗洗凈;4.鍋容易上火。加入1000g豆芽湯、大豆油皮、竹筍和豆芽、鹽、雞精、醬油、白胡椒粉;5.鍋燒開後撇去浮沫,倒入香油,倒入圓形碗中。