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桂花竹燕窩的做法 桂花竹燕窩怎麽做

菜名:桂花竹燕窩

主料:土雞蛋3個、竹燕窩1袋

輔料:青椒粒500克、紅椒粒500克、洋蔥粒500克

調料:精鹽5克、胡椒粉3克

特點:色澤紅亮,口感脆嫩,汁濃味厚,食之不膩,為海鮮佳肴,佐酒下飯均宜。

做法

1、竹燕窩汆水後擠幹水份後備用

2、土雞蛋調勻備用

3、凈鍋放油,放入調好的雞蛋,不停翻炒,待雞蛋炒成桂花狀時放入青紅椒粒、洋蔥粒煸香後放入竹燕窩繼續煸炒出香味時放入鹽、胡椒粉煸炒均勻後即可。

顧客喜愛指數:★ ★ ★ ★

小訣竅

成菜特點:鮮香爽口,味美滋補。

要點提示:壹般竹燕窩為黑褐色,極品竹燕窩為金黃色。

食譜營養:桂花竹燕窩,含有多種氨基酸蛋白質碳水化合物礦物元素和維生素等營養物質,具有美容養顏滋陰養血等功效。竹燕窩又名竹菌、竹花、竹菇,是壹種非常名貴的真菌類食品,因形和營養價值似燕窩而得名。竹燕窩,香氣濃郁,滋味鮮美,生長在蜀南海拔2300米竹海深處的壹種特殊竹枝上,是壹種在氣候適宜、水分充足、無汙染的條件下生長的,無公害、純天然、季節性的真菌,它在氣候不適宜時還會自動消失。竹燕窩呈墨黑色,具有營養豐富,利腦,助消化,潤喉,滑腸,清肺,養顏之作用,味道鮮、嫩、脆、酸、爽口之特點,是國內獨壹無二的最新產品,常食有助消化,益胃腸的功效,做湯、涼拌均可。