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胡蘿蔔可以和玉米壹起吃嗎?

胡蘿蔔可以和玉米壹起吃,如下:

玉米胡蘿蔔湯的做法配料

1玉米

胡蘿蔔1

龍骨號

適量的鹽

步驟:

準備材料。

胡蘿蔔去皮,切塊待用。

把玉米切成塊備用。

龍骨飛水備用。

將材料放入高壓鍋中,加水淹沒玉米和胡蘿蔔龍骨。

大火燒開,小火燉15分鐘。

高壓鍋沒氣了,蒸汽閥下降,打開鍋蓋加適量鹽,就可以出鍋了。

技巧

個人比較喜歡簡單原味的食材,很少添加其他食材,追求原汁原味的食物~

玉米胡蘿蔔排骨湯配料的做法

300克排骨

300克玉米

200克胡蘿蔔

生姜3片

洋蔥適量

適量的鹽

適量白胡椒

步驟:

先將胡蘿蔔和玉米洗凈,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,玉米切成小塊備用。

排骨洗凈,剁碎。

將鍋裏的水燒開,將鍋裏的排骨焯兩分鐘。然後撈出瀝幹。

鍋中倒入少許油,翻炒排骨。

然後加入適量的水,加入玉米和姜片燒開。

然後用高壓鍋壓十分鐘,十分鐘後用冷水涮鍋降溫開鍋。

然後加入蔥和胡蘿蔔,再壓3分鐘。

3分鐘後,將高壓鍋冷卻,打開鍋蓋繼續煮。加入適量的鹽、白胡椒和蔥花。

做完了,把碗放在桌子上。

技巧

胡蘿蔔不要煮太久,否則容易腐爛。

焯水時記得去除排骨表面的浮沫。