當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 二十四種涼茶的成分和功能;

二十四種涼茶的成分和功能;

1,淡竹葉:清熱除煩,利尿。2、蒲公英:清熱解毒,消腫散結,利尿通淋。3、茅根:涼血止血,清熱利尿。4、金銀花:抗菌抗毒,消炎解熱,調節免疫。

5、橘紅:痰氣,寬而散。

6、梔子:瀉火除煩,清熱利尿,涼血解毒。

7、魚腥草:清熱解毒,止痛排膿,利尿通淋。

8、蓮子:養心、益腎、健脾。

9、鮮蘆根:清熱生津,潤肺健胃,除煩止嘔。

10,玉竹:滋陰潤燥,除煩止渴。

11,鮮白茅根:涼血止血,清熱利尿。

12、百合:潤肺止咳,清心安神。

13、桔梗:開肺氣,化痰排膿。

14,薏苡仁:脾肺,清熱利濕。

15,橘皮:理氣祛濕化痰。

16、棗片:養血益氣,調理身心。

17、玫瑰花:理氣解郁、化瘀解毒消腫18、薄荷:疏散風熱、清頭目、利咽透疹、疏肝解郁。

19、銀杏葉:降血壓、預防動脈硬化、輔助治療糖尿病20、胖大海:清熱利咽、潤肺開嗓、潤腸通便21、茉莉花:清熱解表、利水滲濕、治目赤腫痛、迎風流淚。

22、山楂:消食開胃,活血化瘀,防暑降壓。

23、黑芝麻:延緩衰老,潤五臟,強筋骨,益氣,治便秘。

24、冰糖:解渴

實際的24味涼茶可能用了30多種材料,所以24味涼茶只是壹個通俗的稱呼。