當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 毛對的具體做法,最好是帶上圖片。

毛對的具體做法,最好是帶上圖片。

佐料

鴨血600克

肥腸1根

500克毛肚

寬粉100g

500克黃豆芽

火鍋底料150g?適量的鹽?壹點胡椒粉?五瓣大蒜?植物油適量?半勺糖

抽壹點?壹點洋蔥?壹點生姜?5湯匙料酒

大量原材料的收集。黃豆芽去根,洗凈控幹;將寬粉浸泡在水中待用。

將肥香腸切成菱形厚片。

我用的是自己的醬大腸頭,不是生的。

將毛肚切成1.5厘米的條狀;鴨血切成1 cm厚的片,洗凈備用。

將炒鍋加水燒開,加入兩勺料酒,將毛肚焯水1分鐘。

拿起來晾涼待用。

繼續倒鴨血,焯透。

拿起來晾涼待用。

炒鍋燒熱,加入適量植物油,爆香蔥花,放入黃豆芽翻炒。

加入少許鹽,翻炒,放在盆底備用。

炒鍋再熱,放入植物油,放入花椒炒香,放入蔥、姜、蒜炒香。

加入熱鍋底料,攪拌均勻,加入半鍋開水,燒開。

我用的是“海底撈”麻辣鍋底料,味道很正。

加入面粉和鴨血,煮沸。

加入肥腸,加入少許鹽,半勺糖,3勺料酒調味,少許醬油上色。煮沸,品嘗鹽,調整到適當的鹽度,繼續煮3分鐘。

加入牛肚,煮1分鐘,然後關火。

將鍋內所有食材撈出蓋好炒好的黃豆芽,倒入適量原湯,放入蒜末。

取另壹個鍋,加入6湯匙植物油加熱,澆在蒜上。因為用的火鍋底料,辣味、香味、麻味等等都很足,不需要加辣椒、花椒。